Fio dental: antes ou depois da escova, e qual tipo usar
Clín Centro Especializado. Atualizado em .
O fio dental limpa o que a escova não alcança: o espaço entre os dentes e a linha da gengiva. Usar todo dia ajuda a prevenir cárie, gengivite e mau hálito.
Por que usar todos os dias
A escova limpa a frente, o fundo e a parte de cima dos dentes, mas não chega bem entre eles. É ali que a placa bacteriana e os restos de comida se acumulam. Passar o fio uma vez por dia remove esse acúmulo e ajuda a prevenir:
- cárie entre os dentes;
- gengivite (gengiva vermelha, inchada ou sangrando) e, com o tempo, doenças periodontais mais graves, que podem levar à perda de dentes;
- mau hálito causado por restos de comida presos.
Antes ou depois da escovação?
Para remover a placa bacteriana, a ordem não faz diferença. O importante é usar o fio todos os dias, com calma, passando dos dois lados de cada dente e um pouco abaixo da linha da gengiva, sem machucar.
Fio, fita e outros tipos
O fio dental comum é uma linha fina, boa para dentes bem juntos. A fita dental é mais larga e achatada, e costuma ser mais confortável para quem tem a gengiva sensível ou espaços um pouco maiores entre os dentes. Para espaços grandes existem as escovas interdentais. A dentista indica o que serve melhor para cada boca.
Sangrou ao passar o fio?
Sangramento ao passar o fio é comum quando a gengiva está inflamada. Se continuar depois de uma ou duas semanas de uso diário, vale marcar uma avaliação.
Conteúdo informativo, baseado nas publicações da Clín no Instagram. Não substitui a consulta.
Perguntas frequentes
Clínica geral na Clín
Na clínica geral da Clín estão os cuidados do dia a dia com os dentes: limpeza, restaurações, extrações, atendimento de urgência e atendimento para crianças, na Av. JK, 177, Centro de Cachoeira Alta.